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今日のヨガ練習

2020/12/06 10:30

子供のポーズ
下向き犬のポーズ
足上げ
乗馬のポーズ
トカゲのポーズ
半分鳩のポーズ
頭を膝につけるポーズ
鞍のポーズ
ガス抜きのポーズ
仰向けねじりのポーズ
両足のガス抜きのポーズ
橋のポーズ

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